SILENCE MENTAL

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Définissons donc le silence mental. 

Il ne s'agit nullement d'un mystère 

ni d'un pouvoir interdit aux simples mortels.

Ce n'est pas la bêtise d'un bovin à deux pattes. 

Ce n'est pas le "silence" d'un crétin.

Un piano de concert de grande marque est, 

au point de vue qui nous intéresse, silencieux, 

alors qu'une merveilleuse sonate 

résonne sous les doigts d'un concertiste. 

Tous les auditeurs entendent la sonate, la musique, 

mais le piano-individu reste silencieux... 

Le pianiste retire ses mains et le piano se tait.

Un piano de mauvaise qualité ajoute des vibrations, 

des craquements, des grincements, la mécanique résiste, 

 le son ne sort pas ou sort trop dans l'aigu 

et pas assez dans les basses, il ne tient pas l'accord... 

Le piano s'exprime au lieu d'être un canal silencieux...

Le silence du piano n'est pas d'être muet : 

ce ne serait pas un piano mais un meuble décoratif ;

 le silence du piano consiste à ne pas interférer 

tout en servant de support à la musique 

qui descend à travers les doigts du concertiste.

Tel est le silence mental.

[...]

Le silence mental ne consiste pas à tout arrêter, 

à faire le vide et refuser tout ce qui pourrait pénétrer 

(inspiration, vision, etc.)

 mais à fonctionner sans heurts, sans interférences.

Ce silence s'obtient par la pratique 

ou par une grâce divine exceptionnelle. 

L'entraînement est de tous les instants.

[...]

Le silence mental est une clé ; 

elle est offerte à chacun, mais elle n'est pas à vendre.

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Claude-Gérard Sarrazin

"Votre potentiel d'immortalité"

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